|
הכר את רגשותיך דרך הציור הוא מדריך ייחודי שמטרתו לסייע לילדים ולמבוגרים להביע ולהבהיר לעצמם את רגשותיהם ולהתמודד עמם בצורה יעילה יותר באמצעות ציור. יש בו תרגילי ציור קלים לביצוע שתוכננו במחשבה להקל על אנשים לדבר על רגשותיהם ולהביע אותם ברבדים הרבים של חוויותיהם. ספר זה יעזור לפרט לחשוב בצורה ברורה יותר כצעד ראשון לנקיטת פעולה חיובית, ולהביט בצורה אחרת על בעיות שנראו קודם לכן עצומות וחסרות פתרון. באמצעות התנסות במסגרת בטוחה, על גבי נייר, מציע הספר הזדמנות להתאמן על דרכי פעולה חדשות. ניתן להתאים את התרגילים לכל טווח הגילים או היכולות. בספר יש גם הצעות לפיתוח נושא כלשהו מעבר למשימה הרגילה. ניתן לצלם את כל הציורים.
ספר זה הוא נכס לכל מי שעובד בצורה ישירה עם רגשותיו של הזולת.
תוכן
החיים שלך
מי אתה?
הרגשות שלך
דברים שיכולים להקשות על החיים
הדברים הטובים שבחיים
רגשות כלפי מקומות
רגשות כלפי אנשים אחרים
|