עגלת הקניות שלי: 0   סכום קנייה:   ₪0     לקופה
search
search

פסיכולוגיה >>דיכאון וחרדה

להתגבר על פוביה מבעלי חיים וחרקים

להתגבר על פוביה מבעלי חיים וחרקים

אם אתם פוחדים מאוד מבעלי חיים מסוימים, אינכם היחידים - 66 מיליון אמריקנים מדווחים על פחד עז מבעלי חיים, יותר ממספר האנשים הפוחדים מגבהים או ממקומות סגורים. למרבה המזל, פוביות ספציפיות כגון אלו הן בעיות פסיכולוגיות שמגיבות היטב לטיפול - במיוחד אם בעזרת שיטות קליניות מוכחות המתוארות בספר זה. טכניקות ברורות, תמציתיות ויעילות אלו יסייעו לכם להתגבר על הפחדים.

  • מה מקור הפחדים ומהן השיטות המשמשות לטיפול בהם
  • הכנה לטיפול עצמי או עם מומחה
  • בחינת שיטות טיפוליות המבוססות על חשיפה כדי להתגבר על הפחדים
  • תכנון מוקדם של שיטות להתמודדות עם הישנויות כדי לשמור על ההתקדמות
  • הסתייעות בחברים ובמשפחה כמקור לתמיכה
 

מחיר מחירון 126 ש"ח.

לרוכשים דרך ההוצאה 88 ש"ח.

דיכאון וחרדה
מחבר\עורך: אנתוני ומקקייב
ZAP Group בניית אתרים