להתגבר על הבושה

בושה הינה רגש חברתי מכאיב אך נפוץ למדי. בעזרת מקרי מבחן ותוך שימוש במודל ה-A-B-C של הבושה מסביר המחבר כיצד מתעוררים רגשות של בושה ואיך להתגבר עליהם. הספר מסביר מדוע בושה היא רגש שלילי ולא בריא, ומראה כיצד אכזבה היא אלטרנטיבה בריאה, חיובית ובת השגה.

ווינדי דריידן הוא בעל מוניטין בינלאומי בזכות עבודתו בתחומי הייעוץ והפסיכיאטריה ועזר לרבים להתמודד עם בעיותיהם. ד"ר דריידן הינו מרצה לייעוץ באוניברסיטת לונדון.