|
מבוגרים נוער וילדים הסובלים מעודף משקל אינם אשמים שהגיעו למצב הזה.
המפה האישית מנסה לתאר, לזהות ולאתר את הסיבות האישיות להשמנה המיוחדות אצל כל אחד ואחד.
סיבות אלו מתוארות בספר כדי שניתן יהיה להכירן ולראותן מתוך מודעות לקיומן וכך לאפשר התמודדות טובה יותר עם השפעתן על עודף המשקל.
בנוסף לסיבות ההשמנה ישנם אף קשיים להתחיל את הדיאטה, להתמיד בה ולשמור על משקל מאוזן. המפה אישית מתארת את המכשולים העוצרים אותנו במאבק עקשני ומתמשך זה.
לכל אדם: איש ואישה, נער ונערה, ילד וילדה בעודף משקל יש כישורים, יכולות וכוחות החבויים בו והוא אינו יודע להשתמש בהם למען המטרה הנכספת של אורח חיים רזה. המפה האישית מתארת כיצד ניעזר בהם בצורה בונה ומקדמת. |